Mensagem de boa noite com rosas. Para você compartilhar nas redes sociais.

“Que uma noite de paz e repouso lhe renove o ânimo e as forças. Boa noite!”

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Bom descanso para você

Ah, quantas atividades, quanta correria e quanta busca pelo sustento diário, não é mesmo? Tantas coisas para pensar e fazer que precisamos cuidar da saúde física e mental.

Em meio à tantos compromissos, quase nunca temos tempo [ou julgamos não ter] para praticar atividades que sejam de prevenção das enfermidades físicas.

Tampouco não achamos agenda para colocar em prática as ações que nos levem à ter maior controle mental e inteligência emocional, como uma meditação.

Como temos que tomar muitas decisões, ir de um lado para o outro e se dispor em várias situações desafiadoras, a nossa energia física e mental se esgota.

Nada melhor do que termos um lugar de repouso, de grande relaxamento, com ambiente e pessoas que permitam a nossa restauração por completo, física e mental.

O momento da noite é considerado o ideal para arrefecer a mente, desacelerar o corpo e organizar os pensamentos e as ideias para o dia que está por vir.

Por isso, é importante aproveitar bastante a noite para desligar o turbilhão de preocupações e ansiedade que estão em nossa cabeça, tomar um bom banho e esticar as pernas.

É momento especial de buscar descanso pleno e ter novo ânimo para continuar enfrentando os obstáculos e traçar estratégias para vencê-los.

Que a noite seja de muita alegria, paz e tranquilidade, para permitir que você consiga triunfar sobre os problemas e viver bem consigo e com sua família.

Que você tenha forças para superar toda e qualquer situação difícil, com sabedoria e discernimento para sair de qualquer condição embaraçosa. Boa noite!